Broj 276

Lepi i zdravi

  • Igra pod suncobranom

    Mališanima je potrebna posebno pouzdana zaštita od sunčevog zračenja, jer samozaštitni sistem njihove kože nije u potpunosti formiran. Doktorka Mirjana Mićović, pedijatar Doma zdravlja „Stari grad" kaže da roditelji treba da budu oprezni pri izboru preparata za zaštitu od sunca kojim će mazati svoje

  • Sport i razvoj

    Deca bi trebalo svakoga dana da budu fizički aktivni najmanje sat vremena. Posebno je važno da se sportom bave u ovom periodu godine, jer im vreme dozvoljava da čitav dan budu napolju. Bez obzira na to koji vid rekreacije da odaberu, fudbal, rolere, bicikl ili plivanje posledice fizičke aktivnosti su to da

  • Biološka terapija za mališane

    Juvenilni artritis predstavlja heterogenu grupu bolesti u kojoj se može razlikovati sedam različitih oblika oboljevanja. Može se javiti u svim uzrastima, počev od prve godine života, i kod oba pola. Manifestuje se ponovljenim temperaturama, osipom po koži, pojavom izliva u srčanu ili trbušnu duplju.

  • Sunce na distanci

    Bez obzira koliko utrljavate kremu za zaštitu kože od opasnih sunčevih zraka, ako je ne nanosite u dovoljnoj količini ništa niste uradili. Primarijus, doktor Gorana Isailović, specijalista dermatovenerologije kaže da zaštitne kreme ne bi smele da se upotrebljavaju kako bi se produžilo vreme izloženosti suncu

  • Sprečite temperaturni šok

    Dolazi leto, temperature rastu i važno je da nas hrana koju unesemo, osim što nas zasiti, pomalo i rashladi. Evo kakvi bi trebalo da budu principi letnje ishrane.

  • Stalno mokar pazuh

    Doktorka Svetlana Minić, specijalista dermatovenerologije kaže da prekomerno znojenje (hiperhidroza) nije retko oboljenje i da je važno utvrditi pravi uzrok njegove pojave kako bi se pristupilo odgovarajućem tretmanu.

  • Oprez sa hlađenjem

    Vrućine su stigle, klima-uređaji rade punom parom. Stručnjaci međutim savetuju da ukoliko ne budete dovoljno pažljivi pri rashlađivanju prostorija, možete ozbiljno ugroziti sopstveno zdravlje. Razlika u temperaturi spolja i u zatvorenom prostoru koji se rashlađuje ne sme da prelazi pet stepeni, maksimalno

  • Intelektualac ili avanturista?

    Žene privlače različiti tipovi muškaraca. Dok se jednima sviđaju intelektualci, druge će se “zalepiti” za one sa viškom samopouzdanja. Otkrivamo vam pet tipova muškaraca kojima žene ne mogu da odole. Kakvi vas muškarci privlače-otkrite u psiho-testu Ivane Zorić psihologa i pedagoga.

  • Protiv stresa i depresije

    Poslednja istraživanja naučno su potvrdila da seks jača imunitet, štiti srce i krvne sudove. Seksualno aktivne osobe manje obolevaju od karcinoma, infekcija, povišenog krvnog pritiska, bolova u leđima, hemoroida, astme. Tokom vođenja ljubavi, u ženskom organizmu se luči velika količina estrogena

  • Tajne uspešnog mršavljenja

    Iako brojni stručnjaci savetuju suprotno, merite se svaki dan u isto doba! Na taj način dobićete najtačniju moguću telesnu težinu. Naime, u časopisu Annals of Behavioral Medicine nedavno su objavljeni rezultati jedne studije koja je pokazala da bolje i brže mršave ljudi koji se svaki dan mere od onih koji to rade