Broj 234

Lepi i zdravi

  • Polazak u prvi razred

    Mnogi roditelji brinu kako će njihov đak prvak prihvatiti novo školsko okruženje i na koji način mogu da mu olakšaju adaptaciju na novu sredinu i usade mu radne navike. Prema rečima psihologa Nevene Limić, saradnika savetovališta „Udruženja roditelj", polazak u prvi razred stresan je kako za dete tako i za

  • Najlepše đačko doba

    Polazak u prvi razred je provera dečjih sposobnosti i veština, ali i toga kako su roditelji pripremili dete za novi period u životu. Nova sredina treba da bude predstavljena kao mesto gde će dete saznati nove stvari i gde će se dogoditi mnogo toga lepog. Naravno, ne treba ni da o školi pričate samo u superlativu

  • Meteorološki stres

    Varljivo leto i konstantne promene temperature mnogi teško podnose. Dok se zdravi svakodnevno osećaju malaksalo i pospano, ljudi s tegobama ne znaju na koji način da prevaziđu zdravstvene probleme.
    Klimatske oscilacije pokreću složene fiziološke reakcije u telu, koje se nazivaju meteorološki stres.

  • Kad Nela postane Miloš

    Prema procenama stručnjaka iz Beogradskog tima za poremećaje polnog identiteta, oko 220 pacijenata je do sada registrovano, lečeno ili su u fazi pripreme za operativno lečenje. Počeci ove vrste hirurgije datiraju iz kasnih osamdesetih kada je urađena prva takva operacija.

  • Terapijski vrt

    Hortikulturna terapija je uobičajena aktivnost u vrtićima, školama, bolnicama, staračkim domovima, ustanovama za bolesti zavisnosti... u mnogim zemljama zapadne Evrope.
    Nemački stručnjaci tvrde da takav vid terapije može da pomogne osobama koje imaju teškoće u razvoju

  • Vežbe po vašoj meri

    Život bez vežbanja povlači za sobom i niz problema kao što su kardiovaskularne bolesti, dijabetes, gojaznost i ostale zdravstvene probleme. Ako ste odlučili da početkom jeseni i sami počnete da se bavite nekom fizičkom aktivnošću, a imate dilemu koju vrstu vežbanja da izaberete, evo nekoliko predloga

  • Mršavljenje hipnoterapijom

    Porodica u ovom našem vremenu nema ustaljeno vreme obroka. Kada se umorni i iscrpljeni vratimo u kasno popodne kući s posla, najčešće posežemo za brzom hranom koja s vremenom samo taloži masne naslage oko struka. Sve su to razlozi zbog kojih je gojaznost zastupljenija i kod mlađih ljudi. Hipnoza za

  • Leči i okrepljuje

    U ovim vrelim danima gasi žeđ, osvežava, krepi i relaksira a pozitivan učinak i lekovitost piva poznat je još iz vremena starog Egipta. Osim za piće, koristilo se i u kozmetičke svrhe, za osvežavanje kože lica i prevenciju kožnih oboljenja.

  • Čokolada štiti od UV zraka

    Za crnu čokoladu se već zna da je dobra za pritisak, a stručnjaci sada procenjuju i da moćni antioksidanti polifenoli, koje sadrži ta čokolada, mogu da budu delotvoran „štit" protiv UV zraka. Polifenoli u toj čokoladi, gde je kakao prisutan u procentu od 60 do 85 odsto, poboljšavaju mikrocirkulaciju kože, što može da

  • Soda bikarbona leči gljivice

    Pad imuniteta ili dugotrajna upotreba antibiotika najčešći su razlog za bujanje oralne kandide, gljivice Candida albicans, koja formira neprijatne debele bele naslage na jeziku. Ta gljivica se, inače, uobičajeno nalazi u usnoj šupljini čoveka. Simptomi bolesti su: bele naslage na jeziku i u usnoj šupljini, osećaj pečenja