Broj 217

Lepi i zdravi

  • Tata kao najbolji drug

    Prija vam kad vidite prijatelje kako savršeno funkcionišu sa svojom decom i kad im polazi za rukom da očuvaju porodičnu harmoniju. Vaš mališan još nije napunio ni tri godine, a vi već maštate o tome da mu jednog dana, kad odraste, ne budete samo tata već i najbolji prijatelj.

  • Svađe su dobre za razvoj

    Prema istraživanju koje je sprovedeno na Kembridžu, mališani koji se često svađaju sa bratom ili sestrom kasnije lakše izlaze iz konflikta, imaju bogatiji rečnik i lakše podnose kritiku. To se posebno odnosi na mlađu decu, koja su jednostavno prinuđena da se sa starijima izbore za svoje mesto u kući.

  • Provodite vreme sa decom - bez televizije

    Televizor u većini domova i dalje radi po ceo dan, a sadržaji koji se emituju retko su prikladni za decu i mogu da ostave nebrojene negativne posledice na dečju psihu i motoriku. Zato, ma koliko da ste umorni posle posla, potrudite se da izdvojite vreme za igranje s vašim detetom. Na taj način ćete upoznati mališana

  • Recept za srećno dete

    Jedno britansko istraživanje pokazalo je da recept za veselu decu glasi: život sa oba roditelja, bez mlađe braće i sestara, retke svađe s roditeljima, bar tri zajedničke porodične večere nedeljno i majka koja je srećna odnosom sa tatom. Interesantno je da ovo istraživanje, koje je objavljeno u žurnalu

  • Zalog za zdravu budućnost

    Uzorak dragocenih ćelija iz pupčane vrpce uzima se odmah posle presecanja pupčanika između majke i deteta. Posle obaveznih analiza u specijalnoj laboratoriji, matične ćelije se zamrzavaju u tečnom azotu na temperaturi od minus 196 stepeni Celzijusa.

  • U skladu sa prirodom

    Iako se primena oralne kontracepcije uz sprečavanje neželjene trudnoće pokazala kao odlična terapija kod bolnih menstruacija, poremećaja ciklusa, sindroma policističnih jajnika, bolova u maloj karlici uslovljenih endometriozom, ponovnom nastanku ciste na jajniku, još uvek veliki broj žena u Srbiji strahuje

  • Lekovita za ženska srca

    Skoro da nema onih koji ne vole čokoladu, bilo da je s lešnicima, bademima, suvim grožđem, mlečnu, belu, toplu čokoladu... Za dobro zdravlje, međutim, preporučuje se crna čokolada koja, između ostalog, snižava krvni pritisak, poboljšava cirkulaciju, smanjuje rizike kod srčanih bolesnika.

  • Lek protiv letargije

    Mlade rotkvice imaju malu energetsku vrednost, jestivi deo ima preko 95 odsto vode, a sadrži i kalijum, fosfor, kalcijum i biljna vlakna. Materije koje sadrži ovo povrće povoljno utiču na izlučivanje sluzi iz organa za disanje, pa se zato koriste kao prirodni lek protiv bronhitisa. Pomaže kod prehlade, gripa, i glavobolje

  • Rotkvice protiv umora

    Crvene rotkvice kao dobar izvor C vitamina i antioksidansa, sadrži i nizak nivo kalorija pa je korisna za dijetalnu ishranu. Pored toga što čisti krv, povoljno utiče na rad štitne žlezde, podstiče varenje hrane, eliminiše i loš zadah iz usne šupljine. Sprečava nastanak bubrežnog kamenca, leči urinarne infekcije

  • Masaža medom

    Masaža medom preporučuje se prolećnim danima jer hidritirajući kožu, pomaže pri izbacivanju soli, i toksina, kao i poboljšanju ishrane kože. Zbog lekovitog svojstva meda masažom se postiže uklanjanje celulita, poboljšanje cirkulacije krvi u dubokim slojevima kože i mišića, brzo obnavljanje mišićnog tonusa i mekoća