Broj 110

Lepi i zdravi

  • NOKAUTIRAJTE STRES

    U ponudi rekreativnih sportova trenutno postoji određeno zasićenje. Za sve žene koje su u potrazi za nekim jačim, žešćim i kompletnijim treningom, borilačke veštine bi mogle da budu odličan izbor.

  • ŽIVOT ISPRED MONITORA

    Mnogo ljudi i na poslu i kod kuće provodi puno vremena uz računar. Iako smo uglavnom upoznati sa zdravstvenim posledicama dugotrajnog rada za kompjuterom, retko o njima razmišljamo, a još ređe nešto preduzimamo.

  • CVEKLA

    Deluje protiv tumora i leukemije, akutnih fibroznih oboljenja, niskog pritiska, gripa, pospešuje rad nerava i mozga, čisti i stvara krv, podstiče aktivnost jetre, žuči i želuca, štiti od radioaktivnosti i zračenja, deluje preventivno.

  • SENA

    Čaj od sene pomaže prirodnom varenju, sprečava lenjost creva i, umerenom upotrebom, rešava problem zatvora.

  • ŠTA IZAZIVA OSIP KOD BEBA?

    Iako mnoge mame koriste pelene od pamučnih tkanina ubeđene da je to idealan i najzdraviji izbor za njihovo čedo, to ne predstavlja garanciju da se promene na koži kod njihovih beba neće pojaviti.

  • SPREČITE PREHLADU

    Hladni zimski dani su vreme virusa i gripa. Manje sunca, manje vitamina - više rizika za odbrambeni sistem. Imajući to u vidu, bilo bi dobro prisetiti se nekih trikova kako da sve to izbegnemo.

  • ANTISTRES MINERAL

    Ako teško ustajete ujutro, tokom dana ste napeti i slaba vam je koncentracija, a uveče se teško uspavljujete, možda patite od nedostatka magnezijuma u organizmu.

  • PREVENCIJA KAO LEK

    Bolesti krvnih sudova mnogim ljudima ugrožavaju život i izazivaju visok procenat smrtnosti. Promene u načinu života mogu da umanje i poprave oštećenja krvnih sudova i znatno poboljšaju zdravlje.

  • OPREZNO S ANTIBIOTICIMA

    Antibiotici su bespomoćni protiv virusa. S druge strane, bakterijske infekcije ćete brzo rešiti uzimanjem antibiotika. Ali, ne treba svaki kašalj lečiti ovim lekovima. Iako se oni vrlo često prepisuju, važno je da znate kada i kako ih je najbolje uzimati.

  • VATRA U VLASIMA KOSE

    U srednjem veku Englezi su bili posebno sumnjičavi prema vatrenoj kosi. Riđokose žene su tretirane kao đavolji podanici, proglašavane vešticama i, zbog boje svoje kose, spaljivane na lomači.