Broj 41
Početna > Lepi i zdravi > PRE I POSLE JELA...

Zdravlje vašeg deteta

PRE I POSLE JELA...

Od malena decu treba učiti koliko je važno da vode računa o ličnoj higijeni

Mala deca provode mnogo vremena igrajući se na podu pa su stalno izložena toksinima, prašini, polenovim česticama i hemikalijama iz raznih sredstava za čišćenje poda i tepiha. Dok se igraju i puze, štetne tvari se lepe i za njihove dlanove. Mnoge otrove mališani progutaju jer često stavljaju u usta prste i igračke na čijoj su površini nakupljene štetne tvari i prljavština. Osim toga, kako se razvijaju, s obzirom na kilažu, pojedu i popiju više hrane, a time i otrova, nego odrasli. Većinu otrova dečje telo ne izlučuje kao što to čine odrasli. Bolesti prouzrokovane faktorima iz okoline, kao što su pojedine vrste tumora, razvijaju se dugo, čak godinama. Plućne bolesti koje nastaju zbog izloženosti karcinogenima, kao što je azbest, razvijaju se i po desetak godina. Upravo zato su kancerogene materije naročito opasne u najmlađem uzrastu. Stoga je veoma važno da u stanu održavate redovnu higijenu podova i da ne ispuštate dete iz vida ukoliko je malo i ako je napolju. Uticaj toksina u njihovom organizmu će se smanjiti ako ih podstičete na igru u prirodi i ako ih hranite zdravom prirodnom hranom. Prljave rukice u ustima ne moraju uvek da prouzrokuju bolest, ali ih je svakako najbolje oprati.
 
  PRAVILNO PRANJE RUKU!
  Nisu vam potrebni antibakterijski sapuni kako biste otklonili većinu klica koje se nalaze na rukama - voda, običan sapun i dobra tehnika pranja ruku će biti dovoljni! Naučite decu da uvek prilikom pranja koriste toplu vodu, da dobro nasapunjaju ruke i da ih temeljno operu. To znači da moraju oprati i delove kože koja se nalazi između prstića. Pranje ruku se završava temeljnim ispiranjem, takođe toplom vodom.