Broj 38
Početna > Lepi i zdravi > LJUTA PAPRIČICA KAO ZAŠTITA

LJUTA PAPRIČICA KAO ZAŠTITA

U borbi protiv slobodnih radikala važnu ulogu imaju upravo jaki začini. Ti crveni, pakleno ljuti plodovi imaju dva do tri puta više vitamina C nego ista količina citrusnog voća, pa prilično doprinose jačanju imunog sistema. Osim vitamina C, u ljutim papričicama ima beta-karotena, vitamina B1, B2, B6, B12 i vitamina P, koji je poznati stabilizator krvotoka. Od minerala, papričice sadrže kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor i cink. Zahvaljujući toj jedinstvenoj mešavini važnih supstanci, ljute papričice dobro deluju na krvne sudove srca i očiju, protiv artritičnih tegoba, arterioskleroze, reume i uništavaju bakterije.