Broj 34
Početna > Lepi i zdravi > PRAVILNA NEGA

Rešite problem masne kose

PRAVILNA NEGA

Masna kosa je teška i bez sjaja, a što je češće perete, ona se brže masti

Masna kosa obično dolazi u paru s masnom kožom, koja je rezultat pojačanog rada žlezda lojnica, a to je prouzrokovano poremećajima metaboličkih procesa. Loj, inače, štiti kosu i čini je glatkom, ali u slučaju masne kose to nije tako.

SEBOREJA
Da biste rešili problem masne kose, potrebno je prvo da odredite pravu dijagnozu, a zatim počnete sa lečenjem. Ukoliko imate perut i crvenilo, a kosa vam je teška, tanka i masna reč je o seborejičnom dermatitisu, odnosno seboreji. Seboreja je poremećaj u radu žlezda lojnica koje su smeštene u koži i na njenu površinu pojačano izlučuju loj. Žlezde lojnice su najaktivnije u seborejičkim predelima vlasi, lica, prsa, leđa i kožnih pregiba. Sam uzrok bolesti nije poznat, a važni faktori su genetska predispozicija i delovanje određenih hormona. Takođe, veliki uticaj ima poremećaj probavnog sistema i ishrana bogata mastima i jakim začinima. Trebalo bi obratiti pažnju na emocionalni stres koji ima veliki značaj za seboreju (neprospavane noći, teški umni rad), kao i velike promene temperature. Pravilnom negom kose, pravilnom ishranom, vežbanjem i smanjenim stresom može se poboljšati stanje. Preporučuju se preparati koji sadrže sumpor, salicilnu kiselinu, a kod teških slučajeva daju se kontraceptivi sa estrogenim delovanjem i retinoična kiselina, naravno, sve u dogovoru s dermatologom.

MLAKA VODA
Preporučuje se korišćenje neutralnog šampona biljnog porekla u kombinaciji sa mlakom vodom. Vruća voda, naime, stimuliše rad lojnih žlezda. Šampon s ekstraktom lavande ima antiseptičko delovanje, pomaže pri regulisanju masnoće vlasi. Masnu kosu možete prati svaki dan, ali ne agresivnim proizvodima. Izaberite blagi šampon s umirujućim dejstvom, ali se klonite šampona koji su namenjeni bebama. Takvi šamponi će vašu kosu učiniti još težom i masnijom.

NEŽNO PRANJE
Proizvodi prilagođeni nezi masne kose sadrže prirodne sastojke, belančevine biljnih ekstrakata (kopriva, neven, čičak) i eterična ulja, koji deluju antiseptički i osvežavajuće. Na tržištu ima i šampona za masnu kosu s glinom koja poput sunđera upija loj, ne šteti i ne otežava kosu. Osim nje, pomažu i kiseline (mlečna, limunska i jabučna) jer regulišu rad lojnih žlezda.
Ne zaboravite da je vašoj kosi potrebna nežnost! Šampon nanosite na koren kose, a ne celom dužinom kose. Ne trljajte teme, jer će to podstaći rad lojnih žlezda, već ga minut nežno masirajte vrhovima prstiju. Sačekajte nekoliko sekundi dok šampon počne da deluje, a zatim isperite mlakom vodom.
Vodite računa kada fenom sušite kosu, mali razmak između kose i fena i topli vazduh isušuju i oštećuju kosu, a to podstiče izlučivanje loja. Sušite kosu hladnim vazduhom ili prirodno. Kape i šeširi ne daju kosi da diše i podstiču proizvodnju loja. Budite vrlo nežni dok se češljate, odaberite kvalitetnu četku za kosu, koju ćete moći lako da očistite.
Zanimljivosti
- Za uklanjanje viška masnoće ispirajte kosu destilovanom vodom u koju ste dodali malo limunovog soka
- Ukoliko utrljate kašiku ricinusovog ulja u vlasi dva sata pre pranja, kosa će vam biti sjajna, a zaštitićete i ispucale vrhove
- Da biste se oslobodili peruti, prokuvajte četiri kašike suvog tamjana u dve šoljice vode, a kad se ohladi, nanesite na čistu i vlažnu kosu
- Prilikom pranja oslabljene kose, isperite kosu vodom u kojoj je prokuvana sveža ili osušena kopriva, kosa će vam biti gušća, mekša, lepršava i bez peruti.