Broj 306
Početna > Lepi i zdravi > Dr Vesna Marinković Mičić

Savet nedelje

Dr Vesna Marinković Mičić

Suplementi - čuvari zdravlja

Suplementi su danas potreba savremenog čoveka. To su materije koje unosimo u naše telo kao dodatak hrani. U tom slučaju mogu da obnove energiju i povrate osećaj dobrog zdravlja i vitalnosti. Ne mogu da zamene hranu i zato je neophodna kombinacija pravilne ishrane i suplemenata. Danas se koriste i u terapiji određenih bolesti i stanja poremećenog zdravlja, a mogu se koristiti i preventivno za očuvanje normalnog funkcionisanja organizma. Suplementi povećavaju vitalnost i mogu da ojačaju naš organizam iznad fiziološki predviđenih kapaciteta. Osnovni tipovi suplemenata su: vitamini, minerali, lekovito bilje i lekovita hrana. 

Najnovija istraživanja potvrđuju dragoceni efekat u kombinaciji suplemenata i akupunkture i drugih holističkih medicinskih postupaka, a rezultati su brži i dragoceniji.  

Pripremila
Žaklina Milenković