Broj 296
Početna > Lepi i zdravi > U drugima uvek vidimo sebe

Princip ogledala

U drugima uvek vidimo sebe

Da li ste skloni da kritički posmatrate ljude oko sebe, tražite njihove nedostatke, mane, greške? Umesto toga, stručnjaci savetuju da preispitate svoje stavove i suočite se s ličnim problemima

Sigurno ste već imali prilike da čujete da ljudi funkcionišu po principu magneta i da privlače sve u svom životu na osnovu sličnosti. Stručnjaci tvrde da svaka osoba u našem životu predstavlja neki deo nas. Sve što vidimo u drugima je samo naš odraz. Naš život je naše ogledalo i svako ko se u njemu nađe je neki naš oblik, odraz. Što nam se neko više sviđa ili što jači otpor osetimo prema nekome, to je ogledalo jače. Uvek vidimo samo ono što imamo u sebi. 

Spoznajte sebe 

Nema u drugima onoga što nema u nama i kada naučimo da sve posmatramo na način da su naš odraz, to nam može pomoći da bolje spoznamo sebe i svoje unutrašnje konflikte, strahove, nadanja, osobine, želje, dostignuća. 

 

- Često nisam u stanju da sagledam svoje promene i zato posmatram druge, koji su u ovom trenutku u mojoj blizini, koje mogu realnije da sagledam. Neverovatno je kako unutrašnja promena dovodi do spoljašnje promene, tako da se s našom unutrašnjom promenom ljudi koji su već bili u našoj blizini ili promene ili jednostavno ustupe mesto drugim ljudima koji su sličniji onome što smo mi sada. Lepo je kada vidite lepo u drugome, to vas na neki način uzdiže, jer spoznajete koliko je lepote zapravo u vama, čim ste u stanju da to opazite, ali je važno da se ne ljutimo na sebe i kada odraz nije baš tako prijatan, jer svi oni služe samo jednoj svrsi, a to je  proces samospoznaje - tvrdi Dragana Bačanek, životni trener.

 

Probudite intuiciju

Prema njenim rečima, kod ovog procesa ogledala neophodno je da stupite u kontakt sa svojom intuicijom, unutrašnjim bićem i zapitate se šta vam ova situacija ili osoba poručuje, šta treba u tom trenutku da naučite. Na druge ljude u spoljašnjem smislu možete reagovati kako god želite, raspravljati se, odobravati, ignorisati, ali je važno da se na unutrašnjem nivou suočite sa sobom i svojim strahovima. 

Pronađite odgovore

- Svaki put kada vas drugi ne podržavaju zapitajte sebe koji deo vaše ličnosti nema podršku, kada vas lažu, gde još niste iskreni prema sebi, kada vas okrivljuju, šta to još sebi niste oprostili, kada su drugi grubi prema vama, zašto ne pružate sebi potrebnu nežnost, kada su neodgovorni, na kom još nivou niste preuzeli odgovornost. Kada budete voleli sebe, drugi će to samo pokazivati pružajući vam ljubav, kada budete pošteni prema sebi, drugi će biti pošteni prema vama, kada budete podržavali sebe i drugi će pružati podršku i nežnost i kada počnete da uživate u sebi i drugi će potpuno uživati u vama - kaže naša sagovornica.

Preuzmite odgovornost

Naši emotivni partneri su naša jaka ogledala i oni nam mogu mnogo pomoći u procesu samospoznaje. Najbitnije je da zastanemo za trenutak i odustanemo od optuživanja i prebacivanja odgovornosti. Niko nije kriv, ali svi smo odgovorni za svoj život. Izbori nisu slučajni. Kada podržavate i volite sebe, vaš partner će to samo pokazivati na materijalnom planu. 

Iskustvo je pokazalo da što više sebe volimo, to će i više biti osoba koje će nas podržavati, više njih koji će nam ukazivati poštovanje, ljubav pa i obožavanje.

Vežba samospoznaje 

Dragana Bačanek preporučuje jednostavnu vežbu koja će vam pomoći da otkrijete neke svoje strahove, nedoumice i konflikte s drugima.

- Svaki put kada mislite da neko nije fer prema vama, da se ne ponaša onako kako vi želite, uputite to pitanje sebi i odgovor će vam doći u obliku osećaja, slike, znaka. Nekada ovi odgovori budu vrlo jasni, nekada zamućeni, ali kada ste spremni da spoznate, onda oni u svakom slučaju dolaze i što više praktikujete ovaj princip odgovori će biti jasniji - tvrdi Dragana Bačanek. 

Zavirite u svoje srce

Prva osoba koju moramo ispitati jesmo mi sami. Ljudi nisu svesni toga ko su zapravo, i ono što često čine nanosi im štetu u odnosu s drugima. Jedan od načina da se to promeni jeste da se pogledamo u ogledalo. Ljudi često imaju tendenciju da istražuju druge, tražeći šta je pogrešno u toj osobi. Pitaju se: zbog čega se ljudi iz njihove okoline ponašaju kako ne bi trebalo. Zaključak je vrlo jednostavan, prvo pogledajte u sebe i videćete način na koji vidite druge.

Žaklina Milenković