Broj 292
Početna > Lepi i zdravi > Smeh za jači imunitet

Smeh za jači imunitet

Pored toga što jača imunitet, smeh štiti organizam od mnogih bolesti i čuva mentalno zdravlje. Tokom dugotrajnog smejanja brojni mišići lica, dijafragme, stomaka, ruku, nogu i leđa postaju aktivni i očne zenice se šire. Disanje je duboko i brzo. Frekvencija srca se podiže, podstiče se razmena materija i snabdevenost krvlju srca, kao i pluća i snižava se krvni pritisak i nivo šećera u krvi.