Broj 278
Početna > Lepi i zdravi > Za lepši san

Za lepši san

Spavanje s partnerom izuzetno dobro utiče na zdravlje jer smanjuje izlučivanje hormona stresa kortizola i daje nam osećaj sigurnosti. Povišen nivo kortizola povezan je i sa citokinima, proteinima koji utiču na pojavu kardiovaskularnih bolesti, depresije i autoimunih bolesti. Takođe, žene koje dele postelju sa onim kojeg vole imaju jače lučenje oksitocina, hormona ljubavi, a to utiče i na emotivnu bliskost. Ovaj hormon širi krvne sudove pa ga mnogi smatraju efikasnim lekom za anginu pektoris.