Broj 256
Početna > Lepi i zdravi > Prečica za mudrost

Moć podsvesti

Prečica za mudrost

Šesto čulo nije privilegija „odabranih" niti je rezervisano samo za žene, to je glas koji nam pomaže u donošenju važnih odluka

Odlučili ste da prihvatite poslovnu ponudu, ali naprosto u dubini duše znate da to nije pametno i da neće dobro završiti. Ili, upoznali ste neku osobu u svom okruženju i bez obzira na to da li prema njoj osećate nelagodnost, nezainteresovanost ili simpatiju, vaša intuicija je, kako tvrde psiholozi, gotovo uvek u pravu.

Unutrašnja mudrost

Intuicija je prečica za produktivnost, znanje, mudrost, inovaciju i odlučivanje, slažu se psiholozi i psihijatri. Svi ljudi imaju sposobnost da rešavaju životne probleme oslanjajući se pritom na svoj unutrašnji glas.

Traganje za boljim rešenjima
- Sve ono što vas prisiljava da izađete iz zone u kojoj se osećate bezbedno, kao na primer gubitak posla, partnerova prevara ili odlazak, jača vašu potrebu da razvijete nove sposobnosti, da se drugačije ponašate, da tragate za novim, originalnijim i boljim rešenjima. Intuicija je sredstvo i ako naučite da je pravilno koristite, postaje moćno oruđe koje će vam pomoći da ostvarite svoje ciljeve. Vežbajte mozak, sve beležite, pamtite - savetuje Ivana Zorić, pedagog-psiholog.

Vežbajte tajno oružje

Praksa je neizbežna ukoliko želite da se uspešno služite intuicijom, koristite je svakodnevno, u svakoj prilici i s vremenom ćete se uvežbati i postati vrlo vešti u čitanju njenih znakova.
Blagodeti intuicije se najlakše koriste u mirnom okruženju pa psiholozi predlažu da isključite telefon, televizor, radio, nekoliko minuta zatvorite oči i usredsredite se na vlastite misli, brige i osećaje.

Znakovi pored puta
Obratite pažnju na svoje snove. Intuicija nam se često obraća preko snova. Stoga, čim se probudite, prisetite se što više detalja iz sna i pokušajte da odgonetnete šta vam intuicija poručuje.
- Ne zanemarujte slučajnosti. Ako slučajno sretnete staroga prijatelja kojeg niste videli godinama, potrudite se da ostanete u kontaktu jer sve se događa s određenim razlogom, a vaša intuicija će vam već otkriti šta sudbina smera - savetuje naša sagovornica.

Čitanje tuđih emocija
Važan alat za jačanje intuicije je i emocionalno povezivanje s drugima, napominju psiholozi. Tokom razgovora, osim slušanja sagovornika, pokušajte da prepoznate njegova osećanja. Da li se oseća loše, srećno, ljutito ili tužno? Imenujte u sebi emocije koje osećate dok ga slušate. Što bolje iščitavate tuđe emocije, to ćete se bolje služiti intuicijom.

- Intuicija pomaže u smanjivanju stresa jer uz njenu pomoć brže rešavate probleme,
- Oslobađa kreativnost i maštovitost.
- Povezuje vas s vašom podsvešću, pa vam tako pomaže da otkrijete
skrivene misli o sebi i životnim situacijama u kojima se nalazite.
- Intuicija sprečava gomilanje negativnih emocija i misli.
- Integriše funkcije leve i desne polovine mozga i na taj način omogućuje celovit prikaz stanja.
- Poboljšava fizičko, mentalno i emocionalno zdravlje.

Vežba slepo čitanje
Uzmite tri lista papira, razmislite o problemu s kojim ste trenutno
suočeni, pa na svaki list zapišite po jedno moguće rešenje. Okrenite
listove naopako i dobro ih pomešajte. Potom polako iznad njih prelazite
rukom i iznad svakog obratite pažnju na osećaje - iznad kojeg papira je
osećaj bio najsnažniji, najpozitivniji? Okrenite papire i usmerite se na
rešenje za koje ste naslepo imali najbolji osećaj.

Intuicija je čudo

Intuiciju možete vežbati tako što ćete koristiti paletu boja. Na primer,
pitajte sebe koje je boje vaša tuga, radost, strah, sreća, sigurnost,
ali tako što ćete u trenucima tišine osetiti šta vam intuicija govori.
Na ovaj način naučićete kako sebi da ulepšate dan i da sebi pomognete u
odgovarajućim situacijama. Tako, na primer, ukoliko ste tužni i vaša
boja tuge je plava, naravno da ćete tog dana koristiti detalje u nekoj
živahnoj boji i time poboljšati emocionalno stanje.

Žaklina Milenković