Broj 240
Početna > Lepi i zdravi > Recept za uspeh

Pobednici ili gubitnici

Recept za uspeh

Mnogo je onih koji se stalno žale da su rođeni gubitnici, ističući da nemaju sreće u životu. Psiholozi objašnjavaju koliko faktor sreće određuje u kojoj grupi ćemo se naći

Uspeh često ne zavisi samo od nas, i može se reći da sreća igra značajnu ulogu. Nekada se desi da naučimo sva pitanja za ispit sem jednog i onda izvučemo baš to pitanje. Nekada naučimo samo par pitanja i izvučemo baš njih. Ipak, ako nema pripreme i rada koji zavisi samo od nas, ta nam sreća ili nesreća neće mnogo značiti.

Idemo ponovo

- Kada osoba doživi da nije imala sreće, očajava oko toga i ne pokušava da to izmeni, dok neko kaže: „U redu, nije mi se dalo - idemo ponovo". To je stvar stava i odnosa ka ciljevima, uspehu ili neuspehu. To je takođe i stvar pouzdanja u sopstvene sposobnosti i vere da je kontrola u nama. Ako se uzdamo samo u sreću, koja nije pod našom kontrolom, možemo osećati strah od toga kako će se sve završiti. Ako se pak uzdamo u svoje sposobnosti i radimo na ostvarivanju ciljeva, sreća će biti samo „vetar" koji gura u dobrom pravcu - kaže mr Tijana Mirović, psiholog i psihoterapeut.

Rođeni pobednici
Ne postoje ljudi koji su gubitnici ili pobednici, tvrde psiholozi, jer bi to značilo da su oni takvi uvek i u svakoj životnoj situaciji. - Svaki čovek ima potencijala i bar neke od sposobnosti potrebnih za uspeh. Problem je što neki ljudi ne umeju da ih prepoznaju i iskoriste. Neki, opet, sumnjaju da one uopšte i postoje pa u svaki poduhvat ulaze sa idejom da neće uspeti. Ako sebi ponavljamo da nećemo uspeti, počinjemo i da se ponašamo u skladu s tim i da sami sebe sabotiramo. Tako počnemo da propuštamo prilike, da radimo stvari s pola snage ili odlažemo i izbegavamo obaveze. Često umesto da pokušamo, unapred odustajemo i tako, po principu „samoispunjujućeg" proročanstva, neuspeh koji smo sami sebi predvideli postaje realnost – kaže naša sagovornica.

Pad samopouzdanja
Neuspeh dovodi do daljeg pada samopouzdanja i dodatno pojačava naše početno uverenje da nećemo uspeti. Sa tako ojačanim uverenjem, ulazimo u nove situacije i doživljavamo sve veće neuspehe. S vremenom počinjemo da vidimo samo te neuspehe, da umanjujemo sve do tada postignute uspehe i na kraju počinjemo da vidimo sebe kao neuspešne ili nesposobne osobe. Pošto počnemo da verujemo da smo „po prirodi takvi", prestajemo i da pokušavamo da nešto promenimo, ostajući samim tim čvrsto na poziciji „gubitnika".

Pobednički duh
Pobednički duh ili, bolje reći, pobednički stav je sposobnost fokusiranja na dugoročne ciljeve, čak i onda kada rezultati nisu onakvi kakve želimo. Dosta ljudi zaboravlja na dugoročne ciljeve onda kada osete zastoj ili probleme u ostvarivanju kratkoročnih ciljeva. Oni počnu da očajavaju oko trenutnih zastoja i neuspeha, zaboravljajući da je sve proces i da se do uspeha ne dolazi pravom linijom. Zastoji i kratkotrajni povratak unazad, očekivani su i neizostavni deo svakog procesa učenja i napredovanja.

Verujte u sebe
- Pobednici ne odustaju kada se pojave prepreke, već njih vide kao izazove koje treba savladati. Oni imaju vere u sopstvene sposobnosti i tendenciju da probaju pre nego što kažu „ne mogu". Veruju da će ukoliko budu disciplinovano radili, rezultat sigurno doći, te su i veoma motivisani i uporni. Umesto da strahuju od mišljenja drugih ljudi, oni teže tome da zadovolje visoke unutrašnje standarde i da budu zadovoljni sobom. Neki autori smatraju da imati pobednički duh znači i: znati šta želimo, postavljati visoke ciljeve, voleti ono što radimo, raditi sa upornošću i ciljem, kao i pasti pa odmah ustati - kaže mr Tijana Mirović.

Prepreke u nama

Iako dosta ljudi veruje da su prepreke iz spoljašnje sredine ono što nas sprečava, realnost je da su prepreke u nama ono što nas onemogućava da uspemo. Još su stari Grci govorili da ljudi nisu ometeni ili uznemireni stvarima po sebi, već svojim pogledom na te stvari.

Prepreka ili izazov

- Svi znamo da ljudi na jednu istu situaciju reaguju različito, a to je zato što je vide i doživljavaju na različite načine. Neko prepreku vidi kao prepreku, a neko kao izazov. Neko se fokusira na prepreku, očajava zbog nje i troši vreme i energiju nervirajući se što ona postoji. Ukoliko je to velika prepreka, neki ljudi procene da je ona nesavladiva i odustaju. Ljudi koji imaju pobednički stav, ne odustaju, ne krive prepreke i ne bave se time koliko ih ona ometa, već razmišljaju o tome kako da je preskoče ili zaobiđu. Oni se fokusiraju na ono što mogu da kontrolišu, menjaju pristup, pojačavaju napore i u većini slučajeva nalaze načina da je prevaziđu - kaže mr Tijana Mirović.

 

Žaklina Milenković