Broj 224
Početna > Zanimljivosti > Savršena stopala

Tajne pedikira

Savršena stopala

Napokon je došlo vreme za sandale, papučice, japanke... Stopala su gola i vide se sa svih strana. Da li ste ih pripremili za leto?

Strah od razotkrivanja stopala je čest u ovo doba godine jer su noge izmučene od zime provedene u čizmama i cipelama. Nije potrebno izdvojiti mnogo vremena i novca da bi vaša stopala izgledala savršeno ovog leta. Potrebno je samo posvetiti im malo vremena, dovoljno hidratacije i odgovarajuće nege. Negu stopala započnite svakodnevnim namakanjem od po pet minuta. U vodu možete da stavite i malo mleka jer ono omekšava kožu. Zatim treba ukloniti grubu kožu, a potom isturpijati nokte. To će im dati oblik i sprečiti infekcije koje mogu da nastanu zbog prekratkog sečenja noktiju. Zatim nežno gurnite kožicu noktiju i izmasirajte stopala balzamom. Na kraju lakirajte nokte i spremni ste za razotkrivanje.
Stvari koje ne smete da zaboravite kada negujete stopala:
1. Nega stopala je jednako važna za žene i muškarce jer joj nije svrha samo izgled. Uklanjanje mrtve kože sprečiće da pete postanu bolne i ispucale, a redovno podrezivanje noktiju sprečiće pojavu gljivica.
2. Grubu kožu na petama je bolje strugati svaki dan pomalo, nego ređe i žešće. U tu svrhu koristite za to predviđene metalne turpijice, kamen ili kreme namenjene omekšavanju kože na stopalima.
3. Umorna stopala možete da namačete u vodi u koju ste prethodno kapnuli nekoliko kapi eteričnog ulja matičnjaka. Ukoliko na dno stavite i dečje klikere, usput ćete masirati stopala.
4. Nokte secite ravno kako biste izbegli urastanje. Nemojte da podrezujete rubove noktiju i pazite da oni ne budu duži od prsta.
5. Kožu oko noktiju je bolje ne seći jer se može inficirati, a ako to baš morate da uradite, služite se sterilizovanim priborom ili posetite pedikira. Kožu je bolje nežno potisnuti unazad posebnim štapićem.
6. Kreme i losione nikada nemojte da nanosite između nožnih prstiju jer vlaga povećava nastanak gljivičnih infekcija. Nakon pranja noge uvek dobro obrišite peškirom.
7. Lak za nokte protrljajte među dlanovima - ne tresite ga jer se tako stvaraju mehurići. Kada ste već namazali nokte, klonite se promaje i ventilatora jer oni imaju isto dejstvo.
8. Intenzivne, uočljive boje laka su u trendu ovog leta. Nećete pogrešiti ako nokte na rukama i nogama nalakirate u istu nijansu. Boju laka za nokte možete da uskladite i s bojom sandala ili druge obuće otvorenih prstiju.

Recepti za piling, kupku i masku za stopala
Maska s medom
Sipajte dve kašike meda, dodajte tri kašike putera i po četvrtinu šoljice mlevenih badema i zoba. Nanesite ovu masku pre spavanja, obujte pamučne čarape da bi se maska bolje upila.

Peščana maska
Pomešajte dve velike kašike maslinovog ulja, dve velike kašike sitnog peska i tri kapi ruzmarinovog ulja. Smesu nanesite na stopala i masirajte ih laganim kružnim pokretima. Tako ćete skinuti površinski sloj mrtvih ćelija kože i istovremeno nahraniti stopala.

Šampanjac kupka
U lavor sipajte toplu vodu i u nju umešajte kesicu praška za pecivo, pola šoljice soli, kašičicu glicerina i jednu šoljicu šampanjca ili belog vina. Držite noge u vodi 10 minuta.

Suzana Obradović