Broj 160
Početna > Lepi i zdravi > Buđenje uspavane lepote

Prolećna nega lica i tela

Buđenje uspavane lepote

Uklonite posledice duge zime na svom licu i telu i spremni dočekajte sunčane dane

Kosa i koža bez sjaja, grube pete i zapušteni nokti najčešće su posledice zimskog sna koje se mogu rešiti polučasovnom kupkom. Odvojte jedno poslepodne samo za sebe i priuštite sebi spa tretman u sopstvenom kupatilu sledeći ove jednostavne korake:

Napunite kadu. Ako kupki dodate pola decilitra maslinovog ulja i šaku krupne morske soli, omekšaćete i nahraniti kožu i olakšati manikir. Nakon desetak minuta namakanja poželjno je napraviti i temeljan piling celog tela da biste uklonili odumrle ćelije i pojačali prokrvljenost i koži vratili sjaj. Ako pomešate dve kašike kukuruznog brašna sa kašikom meda, dobićete domaći piling koji se po delotvornosti ne razlikuje od kupovnog. Nanesite ga nežnim kružnim pokretima krećući od stopala jer se tako najbolje podstiče cirkulacija. Pri tom ne zaboravite na tabane jer, iako blag, piling dodatno omekšava gruba stopala.

2. Maska za kosu

Dok čekate da sastojci kupke počnu da deluju, nanesite masku za kosu. Kombinacija žumanca i maslinovog ulja, ili ona kvasca i piva, obnavljaju koren i vraćaju kosi sjaj. Kosu omotajte plastičnom kesom, a zatim peškirom.
   

3. Maska za lice

Koristite piling prilagođen tipu kože. Nakon što topla voda iz kupke otvori pore, nečistoću će biti lakše ukloniti pa sa pilingom lica pričekajte bar deset minutaddo početka kupke. Potom sledi maska za lice koja će mu vratiti sjaj, elastičnost i vlagu. Pomešajte med sa žumancetom i držite ga na licu 20 minuta. Potom isperite mlakom vodom.

 

4. Manikir

Nokat uvek turpijajte u istom smeru, inače će lakše pucati, a kožicu gurajte nežno nadole. Nakon manikira ruke namažite bogatim slojem kreme i navucite pamučne rukavice koje će podstaći upijanje hranljivih sastojaka. Potom nanesite lak za nokte.
 
5. Pedikir

Nakon što kupka omekša kožu stopala, turpijom za pete uklonite mrtve ćelije kože sa tabana. Nokte isecite ravno da biste sprečili urastanje. Potom nanesite bogat sloj kreme koja će dodatno omekšati stopala. 

Izbeljivanje zuba

Uz klasične izbeljivače zuba, kao što je pasta sa izbeljivačem, zube možete da izbelite i na prirodniji način. U tome će vam pomoći soda bikarbona, koja, kao nežno abrazivno sredstvo, delotvorno uklanja mrlje od kafe i vina. Njome blago iščetkajte zube, ali ne češće od jedanput nedeljno.

6. Nega kose

Četke od prirodnih materijala, kao što su životinjska dlaka ili drvo, idealne su za češljanje duge, osetljive i oštećene kose jer su čekinje nežne i ne oštećuju vlasi. Ako kosi nedostaje volumena, pomoći će okrugla četka za uvijanje kose jer oponaša dejstvo uvijača, a sa okruglom četkom manje glave možete napraviti sitne uvojke.