Broj 151
Početna > Lepi i zdravi > POMOZITE SAMI SEBI

Recepti narodne medicine za jačanje imuniteta

POMOZITE SAMI SEBI

Beli luk

Stara poslovica kaže: „Najskuplje je zdravlje koje se u apoteci kupuje!" Virus meksičkog gripa uplašio je ljude pa mnogi pokušavaju da ojačaju imunitet i odupru se bolesti.

Naravno, već kod prvih simptoma treba potražiti savet lekara, ali nije na odmet ni koristiti neki od starih, dobrih recepata koji su se vekovima prenosili sa kolena na koleno

   
1. Kafenu kašičicu pekarskog kvasca preliti sa pola šolje ključale vode. Kada se prohladi, u čašu dodati kašiku meda i žutog šećera. Naliti hladnom vodom do vrha, ostaviti da prenoći. Ujutro se popije do taloga. Ako vam smeta miris kvasca, može se dodati limun.

   
2. Dobro oprati limun, odvojiti koru i preliti je sa četvrt litra hladne vode. Kada proključa, kuvati na tihoj vatri oko 20 minuta, dok ne uvri na polovinu. Izbaciti koru, tečnost prohladiti i dodati seckani plod. Ovaj gorki napitak se pije dva puta dnevno. Jača imunitet, zahvaljujući bioflavonoidima koji se u velikoj količini nalaze u beloj pokožici citrusnog voća. Naročito je efikasan u sprečavanju infekcija disajnih organa.

   
3. Tri glavice oljuštenog crnog luka i tri supene kašike meda kuvati jedan sat na pari (u manjoj šerpi koja je potopljena u veći sud sa vodom). Kada se procedi, dobije se gusta kaša. Uzimati po jednu kašičicu nekoliko puta dnevno.

   
4. Rendanu cveklu, šargarepu i kupus, u jednakim razmerama, pomešati sa sokom limuna. Ostaviti da odstoji 24 sata, procediti kroz gazu i piti po kafenu šoljicu pre doručka.

   
5. Isitniti koren i list peršuna (svež ili osušen). Pomešati sa kafenom kašičicom meda. Uzimati pred spavanje po kašičicu. Ovaj lek dobro deluje i na smirenje živaca, a preporučuje se kod upale bešike i oboljenja prostate.

   
6. Napraviti ujednačenu smesu od 250 ml maslinovog ulja, 250 grama meda i 250 grama limuna (zajedno sa korom koja se dobro opere i odvojeno samelje). Držati u frižideru, uzimati tri puta dnevno po kafenu kašičicu pre obroka. Ova kombinacija sastojaka jača organizam i utiče na topljenje kamena u žuči.

   
7. Pomešati supenu kašiku sveže rendanog rena, po kašičicu meda i karanfilića i čašu tople vode. Držati na toplom, najbolje u termosu. Uzimati povremeno manju količinu, svaki put pre upotrebe promešati.

   
8. Starijim osobama se za poboljšanje krvne slike preporučuje da 20 dana, svako jutro, uzimaju dobro umućeno žumance preliveno čašom crnog vina.

   
9. Da biste poboljšali opšte stanje organizma, pripremite smesu od četiri limuna, 300 grama oraha, 150 grama suvog grožđa i 200 grama sveže šargarepe. Sve sameljite i dodajte kilogram meda da masa postane dovoljno kompaktna kako biste je lakše uzimali poput sirupa. Jedite svaki dan tri puta po jednu kašiku pre jela. Mališani sirup uzimaju na isti način, ali kafenu kašičicu.

   
10. Oljuštite i izgnječite 32 čena belog luka, sameljite šest dobro opranih limunova. Preliti limun i luk litrom prokuvane ključale vode. Ostaviti da odstoji 24 sata. Procediti i sipati u staklenu flašu. Čuvati u frižideru. Piti ujutro i uveče po jednu rakijsku čašicu. Kura traje 15 dana.