Broj 149
Početna > Lepi i zdravi > Vesti iz medicine - vitamnski dodaci mogu izazvati rak, ljudi pod stresom više jedu nezdravu hranu

Vesti iz medicine - vitamnski dodaci mogu izazvati rak, ljudi pod stresom više jedu nezdravu hranu

Decu kod lekara ako temperatura ne pada, žene će u budućnosti biti deblje i niže, seda kosa je odraz zdravlja

Vitaminski dodaci mogu izazvati rak

Stručnjaci upozoravaju da uzimanje vitaminskih i mineralnih dodataka može doneti više štete nego koristi. Oni kažu da je svih ovih godina bilo teško predvideti kako će vitaminski dodaci ishrani uticati na sprečavanje različitih vrsta raka. Otkriveno je da smanjen unos vitamina čini organizam manje otpornim na rak, ali i da velike doze vitamina mogu biti štetne.

Ranija istraživanja pokazala su da određeni vitamini zapravo povećavaju rizik od nekih vrsta karcinoma. Recimo, beta-karoten povećava rizik od raka pluća kod ljudi koji puše. Stručnjaci upozoravaju i da se ljudi zavaravaju uzimanjem vitaminskih i mineralnih dodataka jer oni ne sadrže vredna nutritivna svojstva koja se nalaze u određenim namirnicama. Zato, kažu, treba jesti prirodnu hranu koja sadrži vitamine i minerale, ali i brojna druga korisna svojstva.

Ljudi pod stresom više jedu nezdravu hranu

Mnogi ljudi jedu količinski više kad su pod stresom. Međutim, ljudi koji su stalno izloženi stresu češće jedu masnu i nezdravu hranu i imaju osećaj da nemaju kontrolu nad prejedanjem, pokazuje najnovije istraživanje. U jednom od najvećih svetskih istraživanja do sada, naučnici su pokušali da otkriju vezu između hroničnog stresa i prehrambenih navika.

Otkriveno je da su žene koje su bile izloženije stresu češće jele masnu i slatku hranu. Hroničan stres kod tih žena stvorio je trajnu naviku loše ishrane, ali i jači osećaj nezadovoljstva sopstvenim životom. Psiholozi takvo stanje nazivaju začaranim krugom iz kojeg je moguće izaći samo uz istrajan rad na sebi i razvijanje snage volje.

Decu kod lekara ako temperatura ne pada

Lekar beogradskog Instituta za majku i dete Predrag Minić nedavno je objasnio da decu lekaru treba odvesti tek ako se osim temperature razviju i drugi simptomi gripa, kao što je otežano disanje. „Roditelji ne treba da brinu ako deca imaju temperaturu višu od 38,5 stepeni i ukoliko se posle pada temperature dete oseća dobro i razigrano je, ali treba obratiti pažnju ako se ono posle pada temperature i dalje ne ponaša uobičajeno”, izjavio je Minić.

Mališane lekaru treba odvesti ukoliko temperatura traje tri dana i ako se pojavi otežano disanje, rekao je on. Prema Minićevim rečima, roditelji znaju kada njihovoj deci nije dobro, a treba uzeti u obzir da, iako je veliki broj obolelih među najmlađima, kod njih ipak nisu prisutni najteži oblici gripa. U svetu deca čine i do 50 odsto obolelih, dok ih je kod nas oko 30 odsto. „Trudnice i porodilje spadaju u rizičnu grupu stanovnika koja bi trebalo da se vakciniše”, poručio je Minić i dodao da žene koje doje ne treba da prestanu, ali da bi bilo dobro da, ukoliko kašlju, koriste pumpice za izmuzavanje, a da bebe neko drugi hrani. Prema njegovim rečima, i odrasli i deca koji boluju od astme treba da dobiju vakcinu, ali bi odraslima trebalo davati inaktivisanu vakcinu, zbog mogućih komplikacija.

Žene će u budućnosti biti deblje i niže

Najnovije istraživanje koje predviđa razvoj ljudske vrste u budućnosti pokazuje da će žene biti deblje i niže, kao i da će imati zdravija srca i niži holesterol, a u menopauzu će ulaziti kasnije nego danas. Naučnici tvrde da su pronašli dokaze koji pokazuju da se menja ljudska visina i težina, ali i zdravlje, posebno kod žena. Naime, što žene budu imale više dece, veće su šanse da će se nasleđivati dobre karakteristike. To znači da se stvara cela nova generacija ljudi s novim svojstvima. Istraživanje je obuhvatilo posmatranje 14 ljudi, a proučavala se njihova medicinska istorija i način života. Uočeno je da niže i deblje žene imaju više dece od mršavijih i tanjih žena, pa se predviđa da će se njihov izgled nasleđivati, ali i njihovo zdravstveno stanje - niži krvni pritisak, holesterol i kasniji ulazak u menopauzu.

Seda kosa je odraz zdravlja

Seda kosa oduvek se smatrala izdajničkim znakom starosti, pa zato nije čudno što svi, i muškarci i žene, osete gorčinu kada uoče prve srebrnaste vlasi na glavi. Naučnici, ipak, kažu da je seda kosa dobar znak, ali i zaštita od kancerogenih oboljenja.

Grupa japanskih stručnjaka ispitivala je razvoj raka na miševima i utvrdila da kod životinja čiji je koren dlake taman bolest brzo napreduje, dok se kod onih sa srebrnastosivim korenom gotovo i ne razvija. Prema navodima ovih stručnjaka, koji tek rade iscrpna ispitivanja, u periodu kada nam kosa postaje seda, odnosno prilikom deobe ćelija u korenu sive, posedele dlake, odvija se neki biološki proces koji uništava melanocite, potencijalno opasne ćelije iz kojih se razvijaju maligna oboljenja.

Žene koje previše vežbaju mogu ostati neplodne 

Žene koje previše vremena provode u teretani umanjuju sebi šanse da rode dete, pokazuje najnovije istraživanje. Naučnici su otkrili da svakodnevno vežbanje koje dovodi do iscrpljenosti organizma prouzrokuje probleme s plodnošću.

Stoga ženama koje previše vežbaju preti neplodnost tri puta češće nego ostalima. Iako se vežbanje preporučuje zbog dobrog zdravlja, stručnjaci kažu da žene ne bi trebalo da preteruju jer velika iscrpljenost tela smanjuje uspešnost začeća.