Broj 131
Početna > Lepi i zdravi > EMOCIJE I ZDRAVLJE

Kada duša pati

EMOCIJE I ZDRAVLJE

Još u drevnoj Kini lekari su znali da emocije imaju veoma jak uticaj na ljudski organizam. Jer, one mogu da izazovu najrazličitije bolesti i kod veoma snažnih ljudi. „Ranjena duša” najčešće pogađa kardiovaskularni, disajni i sistem za varenje

Kineski lekari znali su da se ljudski strah lepi za slezinu i da neuroze uništavaju jetru, a u staroj Grčkoj, pre postavljanja dijagnoze, lekari su zahtevali od bolesnika da prespava jednu noć u hramu Eskulapa i da im ispriča šta je sve sanjao. Poznato je da su uzroci histerije uvek psihičke prirode, kao i da za njenu pojavu ne postoje nikakvi fiziološki razlozi. Dakle, uvek kada postoji patnja duše, neminovno dolazi i do bolesti tela. Sva naša čula beleže sve što se dešava oko nas, bez obzira na to da li smo toga svesni ili ne. Sve što smo iskusili i čemu su nas učili postaje „zapis na našim zidovima u palati naših mogućnosti", kako kaže osnivač tehnike emocionalne slobode Geri Krejg. Emocije mogu da doprinesu da se osećamo loše, da patimo, iako često nema potrebe da se tako osećamo. Ako možemo nešto da učinimo i da promenimo situaciju zbog koje se osećamo tako, dobro je da to i uradimo, a ako ne možemo, onda prihvatimo situaciju kakva je, izvucimo pouku iz nje i primenimo tu lekciju kasnije.
  Ljubav uvek pogađa srce
  Na osnovu istraživanja tima lekara i psihologa zaključeno je da i ljubav i mučnina prolaze kroz srce, ali ni drugi organi u ljudskom telu nisu pošteđeni. Ranjena duša najčešće pogađa kardiovaskularni, disajni i sistem za varenje. Ali, često su i oni vidljivi delovi tela izloženi udarcima - koža grudi, leđa i ruku. Interesantan je podatak da slepi ljudi mnogo ređe pate od ekcema, psorijaze, osipa i nekih drugih kožnih oboljenja.
  Žene su češće na „udaru" duše
  Žene su češće žrtve različitih psihosomatskih oboljenja jer su sklone verovanju da su uzroci njihove telesne patnje psihološkog porekla. S druge strane, muškarci manje veruju da su psihički problemi glavni uzrok nekih oboljenja u njihovom organizmu, jer kod njih emocije veoma često imaju kraći rok dejstva, a oni se i brže prazne od emotivnog naboja.
  Oči jesu ogledalo duše
  Istina je da su oči ogledalo duše, jer čovek mnogo toga može da sakrije svojim ponašanjem, izjavama ili izgledom, ali nikada ne može da sakrije odraz duše u očima. Zenice nam se šire ili skupljaju onda kada nam se neko dopada ili ne dopada, sjaj u očima uvek odaje naše psihičko i emocionalno stanje. Dakle, sve se čita u očima - psihičko, emocionalno i zdravstveno stanje, kao i raspoloženje.
  Najosetljivije zone tela
  Leđa - koliko puta samo čujemo i izgovaramo rečenicu: „Bole me leđa.” Ali, teško je tačno utvrditi da li nekoga stvarno bole leđa ili je to odraz psihičkog stanja. Osećanje potištenosti, akumuliranog nezadovoljstva i gneva uzrokuje bolove u leđima - kažu naučnici.
  Disajni sistem - bronhije i pluća su pod velikim uticajem spoljašnjih problema. Astmatičari često ističu da ih nešto guši ili pritiska u grudima, ali kako se navodi u istraživanju, razlozi su uvek psihološke prirode i emocionalno obojeni, jer njih guše određeni ljudi, situacije ili događaji.
  Srce - ovo je organ koji sigurno ima najjaču vezu sa emocionalnim životom ili sa preživljavanjem određenih situacija. Kada se pripremamo za ljubavni sastanak, srce nam ubrzano radi, a kada smo u društvu voljene osobe, često imamo osećaj da će nam srce „iskočiti iz grudi". S druge strane, kada se mnogo uplašimo, srce nam „siđe u pete".
  Sistem za varenje - osobe koje su introvertne imaju velikih problema sa probavnim sistemom, a posebno oni koji imaju problem u komunikaciji. Takvi ljudi najčešće pate od gastritisa ili čira.
  Koža - osip, bubuljice ili pege po licu pokazuju da se osoba ne oseća baš najbolje u svojoj koži. Često nam različita kožna oboljenja indirektno ukazuju da želimo da odbacimo neke ljude ili situaciju u kojoj živimo.
  Treba raditi na emocijama
  Pošto utiču na zdravlje, na emocijama treba raditi, posebno kada su u pitanju emocije koje nas vode u pravcu u kom ne želimo. Skrivene emocije, one koje nisu obrađene, sigurno će nam stvarati probleme u životu, kao i emocije koje nam onemogućavaju da komuniciramo hladne glave.