Broj 113

Zdrava hrana

REN

Ren je jedan od najzdravijih začina - ima jako antibiotsko delovanje, pomaže protiv umora, a još od srednjeg veka koristi se kao lekovito sredstvo od koga mogu da se prave čajevi, sirupi, obloge...

Kad uzimamo određene lekovite biljke, moramo voditi računa. S renom ne treba preterivati jer može da izazove dijareju i povraćanje.
 
  Sirup od rena je efikasan kod bolesti pluća, bronhija i svih drugih oboljenja disajnih organa, a napravićete ga tako što ćete izrendati ren i dodati med. Masu dobro izgnječite i iscedite gust sok. U isceđenu masu dodajte malo vode, prokuvajte i opet iscedite. Masu dodajte u voćni sok, promešajte i koristite.
  Ren i oboljenja srca i krvnih sudova
  Izmešajte drvenom kašikom pet supenih kašika soka od šargarepe, pet supenih kašika rena, sok od tri limuna i dve čaše meda. Uzimati po jednu kašičicu tri puta dnevno, jedan sat pre jela, u toku dva meseca. Mešavinu čuvati poklopljenu, na tamnom i hladnom mestu.
  Protiv upale sinusa
  Inhaliranje renom smanjuje bol, a sinusi se čiste od gripa. Zagrejte na vreloj ringli šerpu s renom. Skinite, sačekajte da se malo ohladi, prekrijte glavu peškirom i udišite isparenja pet do deset minuta.
  Čaj za jačanje pluća
  Deset grama rendanog rena prelijte sa dva decilitra ključale vode i ostavite da stoji poklopljeno nekoliko minuta. Procedite i pijte mlako. Za lečenje astme - četiri supene kašike rendanog rena kuvajte ispotiha sa šoljom jabukovog sirćeta. Kada se ren razmekša, procedite ga i dobijenoj količini dodajte istu količinu meda. Ovu smesu lagano kuvajte sve dok se ne zgusne, pa dodajte ranije skuvani ren i ostavite da se kaša ohladi. Dobijeni lek se pije ujutru i uveče po jedna kašika.
  Vino od rena protiv čira na želucu
  Da bi se napravilo ovo vino, prema starom kineskom receptu, potrebno je 50 grama korena rena držati sedam dana u litru kvalitetnog belog vina. Uzima se decilitar napitka, dva puta na dan, pre jela.   

  Tinktura od rena
  Izrendajte ren, prelijte ga alkoholom, dobro promešajte i ostavite da odstoji poklopljeno 14 dana. Dobro procedite. Dobijenu tinkturu koristite protiv gnojnih rana. Kašu od rendanog rena možete koristiti i protiv jake glavobolje, tako što ćete je stavljati na potiljak.

  Ren je odličan za čišćenje krvi, za izbacivanje kamena i peska iz bubrega, za bolesti pluća, reume, gihta, kijavice, za izbacivanje sekreta iz disajnih puteva...