Broj 110

Lekovite biljke

SENA

Čaj od sene pomaže prirodnom varenju, sprečava lenjost creva i, umerenom upotrebom, rešava problem zatvora

Sena je niska žbunasta biljka latinskog naziva Cassia angustifolia. Ne raste na našem području, već u Africi i Aziji. Sadrži glikozide, senozide A i B, flavonoid, sluz, tanin, smole i antrahinonske derivate. Aktivni sastojci lista ove biljke deluju na Auerbahov kompleks, nervne završetke u zidu debelog creva, pojačavaju peristaltiku, varenje hrane i deluju laksativno.

  Senino lišće se ne sme upotrebljavati za vreme trudnoće, zapaljenja bešike ili u toku zapaljenja materice.
 
  ČAJ OD SENE
  Kašika (oko 10 grama) lišća sene prelije se šoljom ključale vode, češće meša i posle 20 minuta procedi i pije.
 
  ROLAT PROTIV ZATVORA
  Oprati pola kilograma suvih smokava, samleti ih u mašini za mlevenje mesa i umesiti sa pet grama lista sene. Napraviti rolat, umotati u foliju i čuvati u frižideru. Ujutru na prazan stomak uzimati komad veličine lešnika, sve dok se ne uspostavi normalno varenje.