Broj 308
Početna > Lepi i zdravi > Namirnice koje greju telo

Namirnice koje greju telo

Ljute papričice, crni bibier, đumbir, zeleni čaj i kokosovo ulje samo su neke od namirnica koje u organizmu podstiču proces termogeneze, odnosno stvaranje toplote tokom varenja. Ljute crvene paprike su u vrhu liste takvih namirnica. Tajna je u kapsaicinu, supstanci koja izaziva osećaj peckanja na bilo kojem tkivu sa kojim stupi u kontakt.